Komentar
UNGARAN,Bhayangkaraperdana.com - Yoga berkembang semenjak 5-10 ribu tahun yang lalu di India. Kata yoga berasal dari bahasa Sansekerta “Yuj” yang berarti penyatuan jiwa dan kesadaran yang tak terbatas serta jiwa dan kesadaran yang universal dan ilahi. Sederhananya, yoga dapat diartikan sebagai sesuatu yang dapat membawa jiwa dan raga kembali menuju kenyataan.
Yoga Friendship And Love komunitas Yoga untuk kebugaran tubuh. Dari beberapa gabungan Yoga sehingga menjadi kearifan lokal budaya seni Yoga. Gerakan yang variasi supaya badan sehat dan bugar.
Seperti dilakukan oleh Nyawiji Yoga Friendship And Love Kabupaten Semarang yang mengenalkan beberapa gabungan Yoga dengan alam yang di lakukan dilokasi wisata Gedongsongo, Kabupaten Semarang, Minggu (27/3/2022).
Salah satu Instruktur Nyawiji Yoga, Meyta mengatakan, Acara Yoga out door bersama kami dari Nyawiji Yoga Kebetulan kami ini selain praktisi Yoga juga benar-benar pencinta Yoga, dan yang mencetuskan Nyawiji Yoga adalah mbk Chanty dibantu rekan lainnya.
" Teman-teman yang ada di sini dari beberapa aliran, ada yang biasa ngeflo ada yang meditasi, ada yang Power," katanya.
Nyawiji Yoga itu sendiri dengan ide bahwa Supaya Ada silaturahim dari berbagai macam aliran yoga.
" Jadi sebenarnya Nyawiji Yoga sendiri untuk diajarkannya kita saling menerima tidak ada yang paling benar dan nggak ada yang paling salah yang paling benar adalah yang paling pas dengan diri kita sendiri, mau itu hiling terapis atau apapun selama itu baik untuk diri kita sendiri yang paling benar," jelasnya.
" Kita ingin menumbuhkan rasa kebersamaan seperti itu dari para pencinta yoga dan praktisi Yoga supaya lebih guyub dan lebih menyatu dan masyarakat semakin a wear ada yoga, yang tadinya cuma dianggap ngantuk dan Ternyata tidak, jadi kita bisa bareng-bareng mengembangkan juga khususnya untuk daerah Kabupaten Semarang dan sekitarnya," tambahnya.
" Nyawiji Yoga kita ambil dari penggabungan bahasa jawa dan bahasa sanserkerta, Nyawiji adalah menyatu sehingga bahasa Yoga yang artinya "Yuj" juga penyatuan jiwa dan kesadaran yang universal dan Tuhan," pungkasnya.
Instruktur Nyawiji Yoga yang hadir Chanty, Meyta, Puspita, Etty, serta diikuti para peserta Nyawiji Yoga dari Sekitar Kabupaten Semarang serta ada yang dari Kota Semarang.
Salah satu Peserta Nyawiji Yoga, Dewi(45) warga pudakpayung mengatakan, Ikut yoga yang jelas pengin sehat, tambah bahagia, dapat teman-teman baru dan banyak manfaatnya.
" Menurut saya Yoga sendiri untuk keseimbangan, kelenturan, secara sikis untuk ketenangan jiwa makanya saya suka dan ikut yoga," kata Dewi.
" Saya ikut yoga sudah kurang lebih 2 tahun, dan selama ikut yoga perubahannya badan menjadi sehat," tambahnya.
" Ayo kita ikut yoga demi kita sehat lagi, lentur lagi dan lebih keseimbangan lagi serta bahagia kembali." Pungkasnya.
Ditambahkan, Erin(40) warga Leyangan Ungaran Timur, juga. Salah satu peserta Nyawiji Yoga mengatakan, Saya ikut Yoga, karena ingin ada aktivitas dan ingin sehat, saya happy dibadan, happy untuk beristirahat.
" Perubahannya ikut Yoga, terlihat dari berat badan menjadi turun yang tadinya 70kg sekarang turun 60kg dan badan sehat," kata Erin.
" Kita olah raga tidak perlu ekstra keras, cukup dinikmati dan rutin melakukan yoga badan kita juga sehat." Jelasnya.(Arie B)